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NUEVAS MASCULINIDADES, LA MASCULINIDAD POSITIVA Y LAS MASCULINIDADES ALTERNATIVAS

La educación en las nuevas masculinidades es primordial para apoyar la igualdad de género y contribuir a la eliminación de desigualdades, rompiendo el sexismo presente en las estructuras sociales e impulsar nuevas formas de hacer hacia la diversidad humana.

¿Qué es la masculinidad?

La masculinidad se caracteriza por su multiplicidad, existen varios modelos diferentes de masculinidad que son cambiantes según el momento histórico y la cultural. Por tanto, existen diferentes construcciones de masculinidad a lo largo de la historia, aunque se reconoce un modelo que comparte ciertos rasgos. En este caso se trata de la masculinidad hegemónica.

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Psicólogo en Atocha para que las cosas empiecen a encajar

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¿Qué es la masculinidad hegemónica?

Es una respuesta y una estrategia aceptada al problema del patriarcado, garantizando una dominación de los hombres y una posición de subordinación de las mujeres que se relaciona con categorías sociales como la edad, la clase social, la etnia y la cultura.

Este tipo de masculinidad se asocia a la agresividad, dominación y poder masculino, sin embargo está más asociada al poder. Este ideal se ha convertido en un prototipo ideal de hombre, asociando la masculinidad al atractivo sexual.

Los cuatro imperativos que subyacen en la masculinidad tradicional son:

  1. No ser afeminado
  2. Tener éxito en la vida
  3. Ser duro e independiente ocultando emociones
  4. Ser una persona fuerte y agresiva y hacer uso de la violencia si es necesario

La construcción de la masculinidad provoca conductas potenciales de riesgo que obstaculizan el desarrollo de los hombres ya que las principales causas de fallecimiento de los hombres se asocian a este tipo de masculinidad: mueren 7 veces más hombres que mujeres a causa de violencia, en especial asesinatos, y 3 veces más por cirrosis hepática a causa de un abuso de alcohol.

Nuevas masculinidades

Las nuevas masculinidades, llamada masculinidad positiva o masculinidad alternativa buscan romper con los estereotipos de género sociales. Se les llama hombres NAM (News Alternative Masculinities) quienes mantienen relaciones afectivo – sexuales igualitarias, emocionales, y no violentas ni agresivas.

Este movimiento demuestra fuerza y coraje ante situaciones provocadas por las masculinidades tradicionales y para construir modelos alternativos de masculinidad se debe desnaturalizar la violencia, promover el espíritu crítico acerca de los mandatos y de género y eliminar aquellos comportamientos y actitudes impuestos socialmente. De esta forma ayudaría a una masculinidad más sana entre hombres y mujeres.

Sin embargo, las nuevas masculinidades son aún minoritarias y por lo general los hombres se sienten “desubicados” frente a una transformación social que rompe los cimientos que sustenta la dominación masculina.

Solo si los hombres se cuestionan y reflexionan de forma profunda acerca del rol de masculinidad, siendo conscientes de los recursos y estrategias que tienen renunciando a los mandatos, se abre paso a las nuevas masculinidades.

Por eso, es tan importante trabajar y educar con los hombres, además de con las mujeres, ya que muchas personas, independientemente del género, siguen teniendo pensamiento de masculinidad hegemónica y puede provocarle problemas en su vida.

También es importante que los hombres empiecen a recuperar su voz, y a expresar sus sentimientos con naturalidad, sus preocupaciones o dificultades, ya que uno de los mandatos de la masculinidad tradicional es la neutralización afectiva.

Estas afirmaciones se apoyan en  estudios científicos que además de proponer líneas de investigación para avanzar en la sociedad,  abren un camino de esperanza y oportunidad ya que detectan hombres jóvenes que quieren reconocer, entender y expresar sus emociones.

Si te has sentido reflejado y quieres empezar a trabajar aquello que te impide ser feliz, contacta con nosotros para ayudarte a atenderte a ti mismo y a los demás y a expresarte tal y como te sientes sin sentir miedo o rechazo.

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Videojuegos durante la Covid-19

Las restricciones a la movilidad estos días está haciendo que el consumo de videojuegos durante la Covid-19 sea significativo. A la falta de movilidad sumamos la percepción del exterior como un entorno peligroso entendemos mejor el crecimiento enorme en el número de usuarios de videojuegos en todo el mundo. En Dyadis Psicología en Atocha queremos dedicar unas líneas para analizar los beneficios y los riesgos que nos aportan.
28 septiembre, 2020/por jacobo

Guía para viajar en pareja y disfrutar estas vacaciones

Al viajar en pareja a menudo nos encontramos con que también aparecen discusiones, estrés y expectativas no satisfechas. Las parejas a veces discuten mientras están de vacaciones porque descuidan uno de los aspectos que más importan: la gestión de las dificultades relacionales. Si no ponemos de nuestra parte, lo que comienza siendo una emocionante aventura puede convertirse en un foco de malos entendidos que arruine nuestros días libres.
7 julio, 2020/por jacobo

Los hombres no lloran: mitos y verdades

Las nuevas masculinidades, al igual que el feminismo, surgen como solución a un sistema de desigualdad, creencias limitantes erróneas y una sociedad patriarcal basada en constructos culturales que nos impiden avanzar.

Uno de los mitos más populares de nuestra sociedad y una de las frases más utilizadas por ambos sexos es que “los hombres no lloran”. ¿De dónde viene este pensamiento? ¿Qué base o sustento tiene esta creencia? Numerosas investigaciones científicas han demostrado que los hombres suelen tener muchas más dificultades para expresar sus emociones a los demás. Y es que el género es una construcción social basada en una educación de masculinidad tóxica, en la que los hombres sienten una gran presión por “ser fuertes” o no mostrar sentimientos porque se asocian a la  fragilidad. Desde pequeños, los hombres han sido educados desde la creencia errónea de que tienen que ser competitivos o dominantes en los que el control y el poder ejercen un peso importante.
17 octubre, 2022/por jacobo

Síntomas más comunes de la depresión

Desde Dyadis Psicología en Atocha queremos hablarte de algunos de los síntomas más comunes de la depresión. Esta es una de las afecciones más comunes de la sociedad actual a pesar de que la mayoría de las personas que la padecen no saben que la sufren.
21 julio, 2020/por jacobo

Quedar durante la desescalada

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27 mayo, 2020/por jacobo

3 tipos de Mindfulness para practicar en casa

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El exceso de información que recibimos a diario provoca que nos alejemos de lo realmente importante, de centrarnos en lo que estamos haciendo y focalizar nuestra atención en el momento presente. Las consecuencias psicológicas, son múltiples: bajo rendimiento, falta de memoria, mala comunicación, reducción de capacidad para disfrutar...

Muchas veces priorizamos cosas cuando nos olvidamos de lo más importante, nuestra salud mental. La salud mental tiene una relación directa en todas las esferas de nuestra vida, sino le prestamos atención, acabaremos por sufrir y descuidar nuestro equilibrio mental.
22 noviembre, 2021/por jacobo

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Hoy queremos hablarte del apego, qué es y sus consecuencias porque sus enseñanzas deberían ser imprescindibles para todas las personas que quieran mejorar su estilo de crianza. La forma en la que percibimos nuestras relaciones con los demás, nuestra gestión emocional y quienes somos en la etapa adulta, está determinada por el desarrollo de nuestro apego durante la infancia.
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El desarrollo personal de un ser humano es uno de los aspectos cruciales en su vida psicológica propia y también en aquella parte de sí mismo que tendrá que compartir con los demás. Dicho desarrollo está relacionado con numerosos aspectos, muchos de ellos que tienen que ver con la infancia.
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En Dyadis Psicología con frecuencia utilizamos un viaje en coche como símil para expresar diferentes fenómenos psicológicos, emociones, pensamientos, etc. Así como el miedo puede ser el pedal del freno, la baja autoestima podría ser como tratar de conducir con el freno de mano echado. Esta consulta de psicología atocha aborda de una manera integral el tratamiento de la autoestima, y en el artículo de hoy queremos compartir 10 cosas que puedes hacer para mejorar tu confianza.
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Consejos para hacer nuevos amigos

Hacer nuevos amigos es siempre una oportunidad de descubrir personas interesantes con las que vivir nuevas experiencias. En algunos casos, dicha necesidad responde a la soledad en la que nos encontramos o simplemente a la necesidad de encontrar nuevas personas con las que poder disfrutar de nuevas formas nuestro tiempo. Es por ello que nuestro gabinete de psicólogos en Atocha quiere ofrecerte algunos consejos para conseguir nuevas amistades basados en nuestra experiencia como especialistas en relaciones personales. 
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Experiencias básicas para la Psicología del Self

La psicología del self es una teoría desarrollada por Heinz Kohut a finales del siglo pasado y continuada a día de hoy por multitud de autor@s. Desde nuestra consulta de Psicología en Atocha queremos sintetizar al máximo algunas ideas principales que nos permiten entender mucho mejor experiencias que tod@s vivimos.

Cuando hablamos de “self”, puede entenderse como "los sentimientos que una persona tiene sobre sí misma, su validez, su capacidad y el grado de bienestar y satisfacción que experimenta". Es algo que vamos construyendo desde la infancia en relación a nuestras cuidadoras y otras figuras importantes, pues los demás mantienen nuestro sentimiento de vitalidad y bienestar. Después hablaremos de "self cohesivo" que puede entenderse como autoestima o narcisismo sano.
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